脂溢性脱发患者在生活中应注意什么?

脱发掉头发 0

现在很多年轻人都开始脱发了,不知道是什么原因,很多年轻人因为各种原因的新成代谢都下降很多,甚至部分朋友出现了脱发现象,使得她们形象变得不尽如人意。

治疗脂溢性脱发的方法

脂溢性脱发一般是脂溢性皮炎导致的,头皮损害多见于鳞屑型,常呈红斑或红色毛囊丘疹并有小片糠秕状脱屑,头发干燥,细软,稀疏或脱落。治疗脂溢性脱发好的办法如下:

1.与精神因素有关的脂溢性脱发,首先要解除思想负担,坚定治疗信心,保持思想开朗、劳逸结合,尽量做到保证睡眠,以有利于头发的生长。

2.与饮食有关者,注意合理的营养将有利于头发生长和保持头发的颜色和色泽。经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、花生、黄豆、及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者,尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。

3.科学护发十分重要,头发应经常梳理,避免用碱性强的肥皂洗头,尽量选用对头皮和头发无刺激的洗发剂。洗发和烫发不宜过勤。这也是减少脂溢性脱发的方法之一。

4.在药物治疗脂溢性脱发方面,应选用以补肾、养血、活血、祛风为原则的药物。

脂溢性脱发患者在生活中应注意

(1)注意饮食清淡营养,少吃油腻食物。

(2)洗发水温切忌过烫,水温控制到40?左右。

(3)晚上尽早入睡,每天保证6-8小时睡眠。

(4)保持健康的心态,从身体机能上加强抵御能力。