5个小贴士让你在冬天拥有健康头发

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现在冬天来了,很多人都抱怨头发干枯、暗淡、易碎。寒冷的气温、大雪、刺骨的寒风以及屋内暖气的使用都会对头发造成巨大的伤害。

为了确保冬季的天气不会影响头发的健康,你需要好好保养你的头发。

适当的护理将帮助你在这个冬季保持健康、美丽的头发。

以下是今年冬天保持头发健康的5个小贴士:

深度护理

在冬季,每周至少进行一次深层调理治疗。深层护理有助于锁住头发中的水分。你可以在市场上买到深层护发素,也可以在家自制。

自制深层护发素,在碗里加入等量的蜂蜜和橄榄油。将此产品涂在湿发上,然后用塑料帽盖住头发。然后用吹风机吹5分钟,让温暖的空气吹在头上。再等15分钟,然后用冷水洗头。每周使用一次,防止静电,保持头发湿润。

每周洗头两次

没有必要在冬天经常洗你的衣服。尽量一周洗头2 - 3次。这将有助于防止头发过于干燥。

洗头时也要使用正确的产品。如果你不确定你需要使用哪种护发产品,向你的发型师寻求帮助。你需要记住的另一件事是永远不要带着湿漉漉的头发出门。头发里的水分和冷空气会让你的头发变得更加脆弱和干燥。所以,出门之前一定要把头发弄干。

不要使用热水

在寒冷的冬天用热水洗头发是非常诱人的,但这会对你的头发造成巨大的伤害。热水正在使头发变干。

冬天的时候,用温水或冷水洗头。最后一次清洗时,用冷水锁住头发上的水分。这也会帮助你在冬季享受到光滑亮泽的头发。

少用吹风机

在冬季,自然地吹干头发需要时间,但这比用吹风机吹干头发更健康。过多使用吹风机会导致头发干燥和受损。尽量少用吹风机吹干头发,在凉爽的环境下使用。

建议用厚毛巾轻拍头发以去除多余的水分。然后让头发自然风干。你甚至可以在太阳下坐5到10分钟来加快干燥过程。

保护头发不受风吹

当你在寒风中外出时,你需要戴上围巾、帽子或帽子来保护你的头发。选择质量好的产品来避免对你的空气造成伤害。还要确保围巾、帽子或帽子不要太紧,否则会限制头皮的血液循环。血液循环不良与许多头发问题有关。

当你在室内时,避免戴围巾、帽子或帽子,以免头发暴露在空气中。不停地盖住头发会导致皮脂腺过度工作,使你的头发柔软而油腻。

额外的建议

冬季定期修剪,保持头发健康。

使用加湿器来防止头发和皮肤过于干燥。

限制吹风机、卷发棒或扁铁的使用。

每周使用一次洗发香波来清除头发上的积屑。

避免过度梳头。用宽齿梳子轻轻地梳头发。

当你处理静电时,在你的发刷上喷少量的发胶。

用免洗护发素护理干枯易碎的头发。

你也可以用干洗香波。

【冬季掉发】进入冬季,很多女性朋友发现自己头发特别脆弱,每次洗头梳头都会掉一把头发,那么小编告诉您,这有可能是季节性脱发。季节性脱发较普遍,尤其是秋、冬季节脱发会较明显,这种属于正常的生理现象,也称之为生理性脱发,尤其在季节交替的时期较明显出现掉发的情况。但随着气候的逐渐适应,这种脱发也就有可能减少直到正常脱发。

【冬季脱发】因为冬天环境湿度太小,头皮容易干燥,毛发容易干枯。如果这时人体的营养摄入跟不上,就很容易发生脱发现象。从生理代谢角度来说,脱发本是一种正常现象,尤其是在冬天。调理好饮食头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质,因而饮食要多样化,多吃一些植物蛋白,如豆类、海带等;

【护发】护发,字表意思:保护头发。头发是身体上最容易脏的部分。护发、清洁最重要!头发与皮肤一样也有油性、中性和干性的分别,要视乎皮脂膜的分泌量而定。而洗头次数也应视乎个人而定,只要感觉不洁便要清洗。拥有一头闪亮滑润的头发,是每个女人都盼望的事,因为柔亮的头发会给人明朗、健康的感觉。

【护发素】使用护发素的目的就是让头发修复一下,让头发主为得更健康一些,所以说想要头发变得更好,就要用护发素才行,特别是对于一些头发是很干燥又易断的发质。如一些烫发染发以后的人,就要用护发素了,这样护发素就可以帮助你滋润一下头发,让你的头发变得更顺一些,常用护发素也是可以减少头发开叉的。护发素的使用方法也是很简单的,很多人都是洗完了一次洗发水以后,就涂上一些护发素,然后再按摩一下头发就可以清洗干净了,如果你有时间的还可以用发帽给包起来。

【夏季护发】夏季护发是重点,要少梳头,多按摩,注意饮食清淡,多喝水,也要走出夏季护发误区,学习正确方法,夏季护发也要掌握一些护发窍门,选择合理的护发方式和护发产品,才能顺利度过炎热的夏季。

【冬季护发】冬天是头发的最大的敌人。寒冷的空气会导致头发过度干燥,肆虐的脱落,分叉。应该减少头发暴露在寒冷的天气,冬季头发护理会帮助你减少损伤,让头发更强韧,更健康。冬季洗发也不要过频也会让头发变得干燥,洗发后注意护发素的正确用法。

【蛋黄护发】如果想要用蛋黄来护发,可以把蛋蓇和醋一起混合着用,两者的比例是各半,混合好后再把头发清洗干净。然后再把头发吹成八成干,然后再把调好的醋和蛋黄的混合液涂到头发上面,然后再用毛巾包好。半小时候再清洗掉头发上混合液,这样的蛋黄护发的方法是特别的不错的,这些都是特别天然的护发方法。如果你想要用这种蛋黄的护发方面法,那么你就可以三天去洗一次,连做三到五次以后,头发就变得特别好了,这种蛋黄护发的效果是看得见的。

【橄榄油护发】橄榄油护发功效在于,由于它在加工提取过程中未进行过任何的化学处理,天然养分全部保留,因而,它是理想护发良品。橄榄油含有维他命B和E,用适量橄榄油涂抹在头发上,轻轻涂抹,使头发充分吸收养分,然后用毛巾包裹,待一个小时后再用中性洗发液洗头,你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。同时还可以防止脱发、出油、出头皮屑,防干燥及发稍开叉,如果能坚持每周一次,则效果更好。

【薰衣草精油护发】薰衣草精油,闻起来味道就不得了了,香香的,不仅能护发,用后还能舒缓紧张的情绪。对于头发干枯毛躁的MM来说,薰衣草精油可算个大救星哦!它含有的营养成分能平衡头皮油脂分泌,帮你解决头发干枯问题。但用薰衣草精油护发时,一次别用太多哦,只需要用几滴就足够了,否则可能会十分黏腻。

【芦荟护发】新鲜的芦荟是具有很强的护发作用,芦荟所含有的营养价值也是相当的丰富,芦荟是含有丰富的维生素,矿物质,胶原蛋白以及微量元素等等。经常用新鲜的芦荟护发或者是用芦荟洗头等,可以让头发得到滋润,让受损的头发得到修补,让开叉的头发得到滋养,恢复头发原有的光泽,芦荟是护发,美发,保养头发的好东西。芦荟护发可以在洗头之前,先把头发打湿,然后涂抹芦荟汁或者是芦荟,按摩10分钟。然后再清水清洗干净,再用洗发水洗头。